Nếu bạn muốn duy trì một lối sống năng động, kết nối xã hội, có một số cách tuyệt vời để giữ sức khỏe và tập thể dục. Nhưng bạn phải tính đến sự khác biệt giữa các loại máy trợ thính và các hoạt động sức khỏe khi quyết định chọn máy trợ thính.
Theo Viện Quốc gia về Điếc (National Institute on Deafness), mất thính lực là một trong những tình trạng phổ biến nhất ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Nếu bạn trên 45 tuổi, nhiều khả năng cuối cùng bạn sẽ phải đối mặt với việc mất một phần hoặc toàn bộ thính giác của mình. Nếu bạn muốn duy trì hoạt động, điều đó có thể gây ra nhiều vấn đề.
Tuy nhiên, bạn có các lựa chọn để giảm thiểu vấn đề về khả năng nghe kém trong khi vẫn thực hiện các hoạt động mà bạn yêu thích với máy trợ thính. Có một số loại có sẵn:
Dưới đây là một số loại máy trợ thính và loại hoạt động sức khỏe phù hợp nhất:
Máy trợ thính với máy thu trong tai (RIC)
Máy trợ thính với máy thu đặt trong tai nhỏ hơn máy trợ thính đặt sau tai. Họ dễ bị tích tụ ráy tai hơn. Nhưng đó không phải là những điều bạn cần lo lắng khi đi bộ, vì vậy đó có thể là một hoạt động tốt cho sức khỏe đối với loại trợ giúp này. Đàm thoại trong khi đi bộ cũng trở nên dễ dàng hơn vì loa trong loại máy trợ thính này cho chất lượng âm thanh cao hơn. Tham khảo máy trợ thính RIC: Phonak Audéo
Máy trợ thính sau tai (BTE)
Máy trợ thính sau tai, loại máy thông dụng nhất trên thế giới, thích hợp nhất cho yoga. Điều này là do bạn có thể làm điều đó một mình và thiết bị trợ thính sau tai không kín đáo. Ngoài ra, yoga yêu cầu một số lượng chuyển động tích cực tương đối thấp. Tham khảo máy trợ thính BTE: Phonak Naída, Phonak Sky, Phonak Vitus
Máy trợ thính trong tai (ITE)
Máy trợ thính trong tai nhỏ hơn và kín đáo hơn so với hai loại trước. Mayo Clinic cảnh báo rằng loại máy trợ thính này có thể nhận được nhiều tiếng ồn của gió hơn. Thái Cực Quyền được luyện tập trong nhà trong các studio không có tiếng ồn của gió, nên thiết bị trợ thính trong tai rất phù hợp cho hoạt động sức khỏe đó. Tham khảo máy trợ thính ITE: Phonak Virto
Máy trợ thính trong ống tai (ITC)
Máy trợ thính trong ống có thể gây khó khăn cho những người có vấn đề về sự khéo léo. Sử dụng xe đạp cố định ít đòi hỏi sự khéo léo hơn, vì vậy, có thể hữu ích khi chọn máy trợ thính trong ống tai cho xe đạp cố định. Tham khảo máy trợ thính ITC: Phonak Virto
Máy trợ thính hoàn toàn trong ống tai (CIC)
Loại máy trợ thính nhỏ thứ hai, máy trợ thính hoàn toàn trong ống tai, có thể ít bị rơi ra ngoài trong quá trình chạy hoạt động có tác động mạnh. Điều này làm cho chúng trở nên lý tưởng cho một cuộc chạy phấn khích. Tham khảo máy trợ thính CIC: Phonak Virto
Máy trợ thính vô hình (IIC)
Máy trợ thính vô hình là loại máy trợ thính nhỏ nhất và kín đáo nhất. Chúng nằm lại ở khúc quanh thứ hai của ống tai của bạn. Chúng có thể không phù hợp với các điều khiển âm lượng hoặc bộ nhớ thủ công. Các lớp học Zumba là các hoạt động nhóm cường độ cao đòi hỏi phạm vi chuyển động rộng, vì vậy các thiết bị trợ thính vô hình sẽ luôn hoạt động ngay cả khi bạn bật Zumba. Thêm vào đó, các tính năng kiểm soát bộ nhớ có nhiều khả năng sẽ cần thiết cho các hoạt động yêu cầu đi từ trong nhà ra ngoài trời trở lại trong nhà hơn là đối với các lớp học Zumba, nơi mức độ ồn thường được đặt. Tham khảo máy trợ thính IIC: Phonak Virto
Nếu người dùng lớn tuổi có vấn đề về thính giác nhưng vẫn hoạt động xã hội và năng động, những khuyến nghị này sẽ giúp người dùng lựa chọn loại máy trợ thính tốt nhất cho hoạt động sức khỏe của họ.
